Simptomi i Znakovi nedostatka kalija

Nedostatak kalija može utjecati na vaše živce i njihovu interakciju s vašim mišićnim stanicama u probavnom traktu, srcu i drugim tjelesnim sustavima. Većina kalija u vašem tijelu nalazi se u vašim stanicama. Kada imate uravnoteženu dnevnu prehranu, onda vaše razine kalija u tijelu su optimalne. Ako je vaša prehrana loša, s druge strane, odabir … Continue reading

Orašasti plodovi smanjuju rizik od raka

Orašasti plodovi često mogu naći na popisu nezdravih namirnica. Za obrađene odnosno pržene, posoljene ili umočene u čokoladu ta tvrdnja stoji, ali ako su neobrađeni i sirovi, oni su pravi rasadnik zdravlja. Istraživanje koje je obavljeno u Americi dokazalo je da unos orašastih plodova u organizam ne mora se ograničava. Naime, ljudi koji … Continue reading

Prirodni lijekovi za liječenje upale sinusa

Šmrcanje, tlak u sinusnim šupljinama i glavobolja uvijek idu u paketu kod bolnih sinusa. Iako nije uvijek moguće spriječiti nastanak akutnog sinuzitisa, kao što je nemoguće izbjeći svaku prehladu ili bakterijsku infekciju, tegobe se mogu ublažiti ako se pridržavate ovih savjeta. Ovlaživači zraka mogu donijeti olakšanje, posebno ako je zrak u sobi suh, što … Continue reading

Zašto je važan vitamin C?

Jak imunološki sustav je najbolja obrana tijela od mikroba, bakterija i virusa koji bi, da nemamo imunološki sustav, bez problema ušli u tijelo i uništili zdravlje. Tijelu je potreban svakodnevan izvor hranjivih tvari kako bi normalno funkcioniralo. Vitamin C je jedna od najvažnijih tvari potrebna za rad imunološkog sustava. Uništava strana tijela Vitamin C, poznat i … Continue reading

Koje namirnice povećavaju plodnost?

Žene koje pokušavaju zatrudnjeti mogu znatno poboljšati sive šanse ako konzumiraju sljedeće namirnice za koje je dokazano da mogu povećati plodnost. Ovih 10 namirnica će riješiti sve moguće nedostatke vitamina i minerala koji mogu biti na putu za muškarce i žene. U ovom članku ćemo vam objasniti koje su to najbolje namirnice za plodnost … Continue reading

Hemoroidi – Simptomi – Ljekovite biljke – Prirodna krema

Milijuni ljudi pate od ovog stanja, koje ih može spriječiti da vode normalan život. Kada su vene rektuma nateknu može proizvesti puno boli i nelagode. Pokušajte ublažiti te simptome, možete isprobati neke od prirodnih lijekova za hemoroide o kojima ćemo pisati u današnjem članku. Što trebate znati o hemoroidima? Hemoroidi su vrlo čest … Continue reading